1. 搬送法　2. 止血法　3. 三角巾法　4. 人工呼吸法 　5. ＣＰＲの実際 ／／／［目次に戻る］

１．搬送法

一時的な場所の移動法。
　

（１人の時）





　

（数名の時）







三角巾を使って背負う。






ザックの利用。






毛布で簡易担架を作る。

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２．止血法

直接圧迫止血法

裂傷部をガーゼや，タオル等で直接圧迫し続ける。ほとんどの出血は，これで止血できる。出血がひどいからと細い紐や，ストッキング等での緊縛は禁忌である。




間接圧迫止血法

上記の直接圧迫止血法でも止血出来ないような出血の際に，各四肢の止血点を併せて圧迫する止血法。原則として，指や拳等で押さえ込むこと。やはり，紐等できつく閉め込む緊縛は禁忌である。

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３．三角巾法

　三角巾の大きさは，１メートル四方の正方形を対角線に，２等分したもの。

たたみ三角巾

三角巾を帯状に畳むことにより，四肢などの比較的狭い部位への被覆や圧迫が出来ます。場合によっては，ロープ代わりに牽引なども出来ます。


　　　　　

手の圧迫・被覆法









肩の固定・被覆法









上肢の吊り方・固定法









肘，膝関節の固定・被覆法









踵部被覆法

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４．人工呼吸法

ハワード法









シェーファー法









ニールセン法









シルベスター法









ヒップアップ法









Mouth To Mouth = ＥＡＲ（Expired Air Resuscitation）

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５．ＣＰＲの実際

心肺蘇生（CardioPulmonary Resuscitation）
閉胸式心臓マッサージ(CCM)と人工呼吸 (EAR)

1. 2秒かけて，2回EARを行う

2. 1分間に100回のペースで15回CCMを行う

3. これを 1 サイクルとする

4. 4 サイクルごとに循環のサイン（呼吸，咳，体動）の確認を 行う

心肺蘇生（CPR）は ，救急隊や救急車等が到着し，適切な処置が施せる状況下になるまで実施し続けなければならない。 　そのため，心マッサージに際しては肘を伸縮する腕力まかせのスタイルではなく，肘を伸ばし適切に上体の力を使うスタイルで行うことが肝心である。圧迫点は，剣状突起（胸骨端・みぞおち辺り）より指２本分頭上寄りとされている。要するに心室の真上である。人が仰向けに寝た際は，男女年齢の大差無く乳首の位置はほぼ同じ位置に来る。これを利用して，手のひらの圧迫部位の中心が乳首を結んだ線分の中心位置に来るようにすればよいとされている。
	１分間に100回のピッチで行う。 　実施者が１名，２名に関わらず，CCM15回に対し，EAR２回の配分で実施する。 下半身（膝の位置）は固定したまま，上半身のみの移動でCCMとEARを切り替えると効率的である。

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